[PLAYLIST] 오늘 가볍게 하자며? 그래서 몇 kg 올릴 건데 | Alright 올라잇 박재훈 플레이리스트 | 헬스장 외힙 플리, 다리 하체 전용 노래

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이번 영상은 외힙 특유의 묵직한 비트와 강한 에너지를 중심으로 운동 시작부터 마지막 세트까지 텐션이 끊기지 않도록 구성했습니다. 🔥 무게가 유독 무겁게 느껴지는 날, 집중력이 떨어지고 한 세트가 망설여지는 순간에도 다시 바벨을 잡게 만들어줄 20곡을 담았습니다. 강한 808과 펀치감 있는 드럼, 거친 랩 플로우까지. 볼륨 올리고 오늘 해야 할 운동에만 집중하세요. 한 세트 더. 한 번 더. 오늘의 한계는 오늘 넘기면 됩니다. 💪 🎧 영어 가사는 자막(CC)을 켜고 함께 감상하실 수 있습니다. ──────────────────── 🏋️ TRAINING SEQUENCE 🏋️ 00:00 NO ONE SAW THE PR 04:04 STARTING FROM THE EMPTY BAR 08:53 THE WEIGHT DOESNT KNOW ME 13:36 ONE MORE CAR IN THE LOT 18:36 TEN MINUTES PAST CLOSING 23:27 THE DAY I STOPPED MAXING OUT 28:13 THE SET I ALMOST SKIPPED 32:58 DONT LET THE PUMP LIE 37:52 TOO LATE TO IMPRESS ANYBODY 42:32 THE SHIRT FROM DAY ONE 46:56 BORROWED SPOT 51:18 FIVE POUNDS AT A TIME 55:10 THE LAST LIGHT ON 59:42 STRONGER THAN THE NUMBER 1:04:16 THE GUY WHO NEVER TOOK HIS HOODIE OFF 1:09:05 I DONT NEED THE PERFECT DAY 1:13:51 HE NEVER ASKED WHAT I BENCH 1:17:38 THE MIRROR DIDNT CHANGE 1:22:31 LEAVE SOME IRON FOR TOMORROW ──────────────────── 사진 출처 박재훈 선수 인스타그램 @jaehun_allright ⚠️ COPYRIGHT & AI MUSIC NOTICE ⚠️ 본 영상의 음악과 가사는 AI를 활용해 직접 제작한 오리지널 콘텐츠입니다. 영상 및 음원의 저작권은 채널 운영자에게 있으며, 무단 사용, 재업로드, 재배포, 음원 추출, 2차 가공 및 불법 복제를 금지합니다. Unauthorized use, reproduction, redistribution, re-uploading, remixing, or commercial use of this content is strictly prohibited. © All Rights Reserved. ──────────────────── #헬스장플레이리스트 #헬창플리 #쇠질플리 #운동플레이리스트 #운동할때듣는노래 #헬스음악 #운동음악 #외힙플레이리스트 #외힙 #쇠질 #웨이트트레이닝 #보디빌딩 #쇠맛플레이 #WorkoutPlaylist #GymPlaylist #WorkoutMusic #GymMusic #GymMotivation #LiftingMusic #HipHopPlaylist